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。

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②海曙区>>

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⑤其他>>

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　在实训中我学到了许多新的知识。是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原来 ，学的时候感叹学的内容太难懂
，现在想来，有些其实并不难 ，关键在于理解 。

　在这次实训中还锻炼了我其他方面的能力
，提高了我的综合素质
。首先，它锻炼了我做项目的能力 ，提高了独立思考问题 、自己动手操作的能力，在工作的过程中
，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。其次 ，实训中的项目作业也使我更加有团队精神 。

　从那里
，我学会了下面几点找工作的心态：

　一
、继续学习，不断提升理论涵养
。

　在信息时代 ，学习是不断地汲取新信息
，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径 。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召 ，结合工作实际
，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑 ，用精良的业务知识提升能力
，以广博的社会知识拓展视野。

　二 、努力实践，自觉进行角色转化
。

　只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值 ，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的
，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志 。必须在实际的工作和生活中潜心体会 ，并自觉的进行这种角色的转换
。

　三
、提高工作积极性和主动性

　实习
，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任 。在今后的工作和生活中 ，我将继续学习
，深入实践，不断提升自我 ，努力创造业绩
，继续创造更多的价值
。

　我认为大学生实习难，就业难 ，除非你有关系
，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略 ，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地 。

　1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样
，要讲究方法
。公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系 ，主动争取实习机会。可特别留意正在招聘人选的公司
，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下 ，很有可能会暂时选择实习生替代 。

　2 、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳
、准、狠
，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力 ，自信自己就是对方要找的人；同时很诚恳地表现出低姿态
，表示实习的热望和决心
。此外，规范的简历 ，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。

　3 、宜避热趋冷：寻找实习单位时
，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司 ，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大 。

　4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系
，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。有价值的付出一定要有价值的回报 ，不存在施舍性的实习岗位
，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会
。

　5
、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养 ，比如端盘子一类的工作
，可能会增加挫折体验；与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度 ，这样的实习弊大于利 。

　实际上
，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为了自己日后的发展 ，而不仅仅是累计工作经验
，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已
。

　在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为一名初出茅庐的普通大学生 ，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作 。在这次毕业实习期间
，虽然经常感到很苦，很累 ，但苦中有乐
，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真
。

　这次实习内容主要就是机器维修工作 ，但我获益不浅
，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

　其一 ，实习是个人综合能力的检验 。要想优秀完成工作
，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力 ，操作能力
，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作
。作为一名工作人员 ，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。另外
，还必须有较强的应变能力 、组织管理能力和坚强的毅力 。

　其二，此次实习 ，我深深体会到了积累知识的重要性
。俗话说：要给学生一碗水
，自己就得有一桶水。我对此话深有感触 。以往觉得很容易操作的office，但我的*要求我完成某次产品统计的数据与记录时 ，我却一头雾水
，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系 ，殊不知工作不是专攻一个方面
，而是考察我们的综合知识水平
。

　此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错 ，许多同学都认为
，自己以后进入企业都是可以胜任的 。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西 ，只是感觉不到而已
。所以，我们有就业危机感是应该的
，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在 ，我们能做的就是多吸取知识
，提高自身的综合素质

　可以说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经验 。也帮助我缩小了实践和理论的差距 ，使我对系统编程有了进一步了解
。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会
，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力 。最后 ，我要感谢学院组织的这次十分有意义的实训
，使我们学到了很多，也领悟了很多
。同时 ，也要感谢为这次实训默默付出的老师
，是她辛苦的汗水使这次实训得以完美结束。

篇二

　一.实习目的

　实习是一项综合性的
、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节 ，是学校学习向社会工作转型的一大模块 。搞好社会实习工作是很关键的，对一个学生来说是很重要的
，从一个学生的成长过程来说，他经历了无事可做的孩童时代 ，到学校里忙碌的学生时代
，再到以后的社会工作阶段，而实习就像一个链子连着学习和工作
。实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程 ，学习的目的就是运用
，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的主角。我们务必要做到用理论去指导实践 ，用实践去理论 。所学的知识只有运用到实践中去
，才能体现其价值。实习是一个锻炼的平台，是展示自己潜力的舞台
。

　透过实习 ，我们要努力提高动手的潜力
，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去 ，会更能提升自己的潜力。新闻学，它主要是一门以实践为主的学科
，它要求极强的动手潜力，它所接触的对象是包罗万象的 ，是各具特色的
，是真实的、新鲜的 。真实是新闻的生命，实习给一个初学者带给了锻炼的机会 ，实习教会一名记者怎样去观察事物
，怎样去捕捉有价值的新闻信息，怎样用事实说话 ，怎样才能做到新闻的及时
。这些只有在实习中才能深刻体会到什么是抓“活鱼 ”和“抢
”新闻。实习是由课堂走向社会的第一步
，如果能把第一步走好，以后的路自然学会习畅网通 。

　到新闻单位去实习 ，主要是要锻炼自己的新闻采访和写作潜力
，掌握采访的基本方法，掌握新闻及电视节目制作的基本流程 ，向那些有经验的记者 、修改学习，交流经验
。深入现场去采访
，接近群众，从群众中来 ，到群众中去。深刻体会
，用真情写出有生命力的新闻作品 。

　二.实习资料

　新闻学的实习资料主要有以下几个方面：

　1.实地采访

　只有深入到现场去做实际调查，才能写出有好处的作品 ，才能懂得采访的基本流程
，懂得什么是采访新闻采访学的突出特点是实践性强，偏重于应用与操作
。实地采访是新闻的第一课 ，它是新闻信息采集
，新闻报道的第一步。

　2.访后写作

　新闻写作是新闻制作的第二步，是对采访中采集到的信息
、新闻事实做进一步加工制作的过程 ，是对采访的进一步补充 。亲自动手采写

　大学生实习心得体会(2)一些东西
，才能更好地掌握新闻写作的基本方法，力争做到“从群众中来 ，到群众观众去”，把时代精神写到作品中
，写一些有价值的事，些一些老百姓关心的事
。

　3.修改整理

　三.实习收获

　在短短的实习期内 ，我深入到各地去采访
，真正的锻炼自己的采访潜力，提高了自己的提问水平 ，锻炼了心理素质。真正做到了不怯场
，运用自如，现场处理灵活 。在采访后写了很多的新闻稿件 ，熟练地掌握了各种新闻文体的写法
，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体 ，如动态消息、综合消息 、人物消息
、评述性消息、特写性消息 、人物通讯
、事件通讯、工作通讯 、风貌通讯、人物专访等。还有电视新闻的写作
，广播新闻的写作，涉及到了经济
、社会等各个领域
。深刻地认识到了作为一名记者就应具备哪些素质体会到了记者的主角 ，怎样才能做到记者的“识 ”、“才
” 、“学”，认识到了记者和修改的关系。

　透过这次实习
，自己的社会实践潜力大大地提高了，适应社会的潜力强了 ，语言运用潜力增强了
，写作潜力提升了，真正跨出了 ，走好了新闻道路上的第一步 。

　四.实习中存在的主要问题

　以上是我的实习工作总结
，透过实习发现，自己还存在着不少问题 ，包括文化知识的欠缺
，真是“书到用时方恨少 ”
。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一 ，没有构成一个很好的体系。联系实际的潜力太差
，将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系 ，用到哪学到哪 。在采访中，还容易犯一些低级的错误
，一些先进的现代设备的熟练运用潜力还不够，普通话水平不高
。在今后的学习中还需要在各方面去提高自己的各方面的潜力 ，尽可能完善自己。

　五.对实习工作的建设性意见

　实习主要是面向社会的过程
，映尽量做到以下几个方面：

　1.尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上 。只有走出去 ，才能看得远
，只有走出去，才能采集到更多的有价值的新闻信息 ，到现场采访是记者的本职工作
。

　2.尽可能扩大社会的接触面
，深入到广大群众中去。新闻所反映的是广大人民的生活问题，所报道的是老百姓犯罪关心的问题 ，只有深入到每一个层面中去
，才能写出更加有特色的作品，才能扩大记者的知识面 ，开阔眼界，使报道更有特色 。

　3.在采访
，写作，修改等一系列过程中应当教会实习者使用先进的仪器 ，教会记者如何把握事件的闪光点
。记者是一个杂家
，就应懂得各种工具的使用，才能提高新闻制作的效率 ，提高高科技手段的运用潜力
，新闻单位映尽可能多的为每一位采访者带给锻炼平台。

　4.记者应当在采访写作中打破陈旧的模式，要富于创新思维 。新闻单位要鼓励记者开拓创新 ，不要被一些陈旧的模式所*
，要创新思维，更新观点。

　5.新闻单位要尽可能多的给每一位记者带给一个自己动手操作的机会
。初学记者的经验不足 ，应当更多地接触一些新闻的制作过程
，运用到实践中去，就应多动手操作。

　实习 ，是十分重要的一步，在实习中提升潜力
，在实习中学习都是十分关键的，抓好实习 ，是关键的
，迈好这一步，是步步高的前提 。新闻是一种客观的报道事实的学科 ，它具有真实性和新鲜性
，时效性特强的学科，新闻更是注重实践的学科 ，所以应抓好实习中的每一个环节
，深刻体会，认真学习
。

篇三

　今年十二月份 ，我正式走进明都汽摩集团新北区东晟东风本田4S店开始了

　自己人生中的第一份实习工作：机修实习生。

　江苏明都汽摩集团创立于1996年1月
，总部位于江苏省常州市，现有员工1800余名 ，拥有固定资产5亿元，2009年实现销售30.87亿元 。公司坚持“树企业品牌创百年名店
”的企业发展方向
，经过10多年的不懈努力，已从最初的摩托车销售 ，逐步发展成为以汽车销售
、服务为核心
，摩托车销售、服务，电动车生产 、销售和高宾馆经营为辅的多元化集团企业
。公司拥有独资子公司16个 ，控股子公司12个。目前集团公司汽车在常武地区所特约代理经营的项目有：volvo4s店
、一汽奥迪4s店、mg名爵4s店 、一汽大众4s店
、上海大众4s店、北京现代4s店 、长安福特4s店
、东风雪铁龙4s店、菲亚特4s店 、广州本田4s店、东风本田4s店
、通用五菱4s店
，另有日本斯巴鲁、德国进口大众 、路虎捷豹
、东风雪铁龙、法国雷诺等4s店正在建设中，即将交付使用 。同时集团公司还取得韩国现代等6个进口 、国产品牌的特约代理权 ，并开展汽车租赁
、二手车置换等相关业务
。“江苏明都”已经成为常武地区的知名企业。集团公司先后荣获“江苏省诚信单位 ”、“江苏省质量诚信企业” 、“省放心消费创建活动示范单位
”
、常州市“优秀企业”、“文明单位 ” 、“先进集体
”及资信“aa*单位”等诸多荣誉称号 。并在常州市委
、市政府举办的“创星争先 ”活动中先后荣获“服务业四星、三星
”企业称号
，被常州市人民政府授予“常州市五一劳动奖状”，是常州市“百城万店无假货 ”示范店
。东风本田明都东升4S店位于通江大道811号 ，沪宁高速入口处
，地理位置优越 、交通便利，是新北区国际汽车城家族的全新一员。4S店由明都汽摩集团全资投建 ，严格按照本田全球统一

　标准设计建造，集整车销售、售后服务
、零部件供应和信息反馈于一体 。

　回顾实习生活
，感触是很深的，收获是丰硕的。由于我是应届毕业生 ，

　本身对企业的经营方式等都很陌生
。到了公司后
，新北区的售后部经理刘经理把我带到车间，指派了一名机修师 ，让他以师傅带徒弟的方式
，指导我的日常实习。在*的热心指导下，同时在实习中 ，我采用了看、问
，做等方式对公司的部门结构，维修流程和工具仪器等进行了了解 ，并积极参与相关工作
，注意把书本上学到的汽车理论知识以及相关知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识 ，用实践验证大学所学确实有用 。以双重身份完成了学习与工作两重任务
。跟公司同事一样上下班，协助同事完成部门工作；又以学生身份虚心学习
，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务 。简短的实习生活 ，既紧张
，又新奇，收获也很多
。通过实习 ，使我对明都汽摩集团新北区东晟东风本田4S店的营销
，维修，管理等工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。

　由于缺乏经验 ，我在期间做汽车保养走了很多弯路
，给同事的工作带来了很多麻烦，但是师傅们没批评我 ，而是让我继续认真的把事情做好
，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好 。

　实习生活 ，感触是很深的，提高的方面很多
，但对我来说最主要的是工作能力的进步
。商务实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力以及对专业知识的理解和运用，知道如何学以至用 ，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识来进行实际操作 、演练的机会.自走进明都汽摩集团新北区东晟东风本田4S店开始
，我就本着积极肯干，虚心好学
、工作认真负责的态度 ，积极主动的参与公司的售后服务中
，对公司的各种产品都去积极地了解，对售后各部门的熟悉 ，以及和维修人员的沟通交流
，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长 ，同时认真完成实习日记、撰写实习报告。

　实习收获
，主要有四个方面：

　1 、通过直接参与公司的运作过程，学到了实践知识 ，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高
，*地完成了本科教学的实践任务 。

　2
、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验
。

　3、在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备 。

　4 、通过实习 ，我对我国汽车服务行业品牌的发展有了大致的了解
，而且对汽车内部的各种机械部件也有了进一步深入的了解。同时我还准备在实习结束后，借回校的机会 ，抓紧时间
，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平 ，为正式工作准好准备思想上的转变
。

　同时通过实习我发现明都汽摩集团新北区东晟东风本田4S店也存在问题：

　1
、市场观念和经营体制不适应公司快速发展的要求
，市场开拓的步伐与企业快速发展的要求有差距;经营体制还不完善，经营队伍、经营人员的责权利还有待于进一步提高。

　2 、公司组织管理观念有待进一步转变 ，在工作过程中按照工作要求进行工作组织管理的意识不强
，管理现状与管理科学化
、规范化存在一定的差距 。

　3、成本意识不强，成本控制水平不高 ，公司内耗较高，向管理要效益 、向科技创新要效益的意识还没有牢固树立起来
，以至于我们的成本控制与先进的企业还存在较大的差距，市场竞争力不强
。

　对此 ，我提出了我的有关建议和对策：

　一、进一步强化生产是经营继续的观念。

　企业的发展取决于经营的质量和效果
，只有广开源头，多揽业务 ，企业发展才有保障 。随着市场竞争的日益激烈
，保障好现在稳定的客户资源，是开辟新市场的必然要求和前提条件
。因此 ，我们要进一步强化生产是经营继续的观念
，干精品
、打品牌，树立一流的企业形象。

　二、树立“零缺陷 、低成本
”向精细化管理要效益的观念 。

　效益是企业生存和发展的根本 ，只有实施“零缺陷低成本”战略
，才能适应市场的激烈竞争，获得更大的赢利空间 ，加快企业的发展
。因此，企业上下必须以效益为中心
，在广大职工中不断深化“零缺陷低成本 ”向精细化管理要效益的观念，努力降低成本 ，提高效益。

　三
、进一步推进和规范项目管理

　通过对资金管理、劳务层管理 、物资管理
、
，加强项目基础管理，结合“三标一体
”管理体系运行,完善项目管理 ，加大监控检查整改力度
，达到闭合管理 。建立公司综合考评体制，加大对维修质量、安全 、文明车间的检查力度 ，抓好整改落实
，促进工作管理水平的提高
。

　短暂的实习转眼而过，回顾实习生活 ，我在实习的过程中
，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对工作的认识仅仅停留在表面 ，只是在看人做，听人讲如何做
，具体的维修保养的一些工作也只是很浅次的认识，动手的机会很少 ，所以未能领会其精髓 。但时通过实习
，加深了我对公司管理基本知识的理解，同时对汽车维修保养的实践知识也有很大的丰富 ，使我对日常管理工作和维修保养知识有了深层次的感性和理性认识。认识到要做好日常公司管理工作
，做好个人工作计划，既要注重管理理论知识的学习 ，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合
。

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